Go LoveYourself – 3 okt -10 okt

ENERGIBOOST

Vi kommer att fylla Era kappsäckar med massor av inspiration/träning/aktiviteter ochhärlig  mat som förhoppningsvis håller er i trim genom hela hösten och vintern. För Er somvarit med på våra tidigare resor så kommer denna att se lite annorlunda ut och i ny regi med Helena & Catarina.

Helena

Arbetar som coach & friskvårdsterapeut  där hon arbetar mycket med vikt, mat & träning. Hon har ett brinnande intresse för mat
som förankrats redan från barnsben.Helena har lång erfarenhet från resebranschen och arrangerar idag mat & träningsresor.   Älskar livet och inspirera andra till att hitta rätt i livet.

Catarina

Arbetar som kost & hälsocoach, viktrådgivareyogalärare, bodybalance & core instruktör.Hon har över 20 års erfarenhet av träning och hälsa och är mycket omtyckt för sin ödmjukhet och positiva inställning till livet. Älskar att åka skidor och leva livet HÄR och NU!

 

Allt detta ingår i priset

  • 7 nätter Boende del i dubbelrum. Enkelrum mot tillägg 190 Euro
  • Halvpension (7 Frukost & 5 Luncher) Luncherna lagas av oss – Pep och tips kring kost och träning.
  • Dagarna är varvade med olika typer av träning -Yoga, stavgång, vattengympa, cirkelträning, chakrabalance dance, matlagningsaktivitet, föreläsningar m.m.
  • Egen tid för reflektion och utflykter (finns många fina vandringsleder)
  • Sol och bad, shopping & överraskningar!

 

Investering: 795 Euro/person

Flyg från Stockholm tillkommer       355 Euro/person

Flygtider:

Från Arlanda 3/10 kl. 07.00 ankomst Malaga kl. 11.25

Från Malaga 10/10 kl. 12.10 ankomst Arlanda kl. 16.20

 

BEGRÄNSAT ANTAL PLATSER!

So get your spot early! De första 10 får en smart resenecessär.

Vi ser så fram emot att träffa dig!

Helena & Catarina

För info och bokning ring!

Helena Gidlund Baum                                     Catarina Ewertz

tel. +46 70-799 07 00                                      tel. +4670-45 32 322

mail: helenagidlund@hotmail.com             mail: catarina@ewertz.se